夏季休診中はご不便をお掛けいたしました。
村 田 歯 科 医 院 （一般歯科・小児歯科・歯科口腔外科）は 、８月１４（水）より通常通り診療いたしております。
同施設内の
村田歯科 横浜矯正歯科センター（矯正歯科専門外来） は、８月１５（木）より通常通り診療いたしております。
まだまだ、暑い日が続きますが、暑さ対策を十分行い、どうぞお気をつけていらしてください。
村田歯科医院／村田歯科 横浜矯正歯科センター スタッフ一同
日付： 2013年8月16日 カテゴリ：お知らせ・医院情報
Author Archives: murata
夏季休診前のごあいさつ
当院は、明日（８月９日）より夏季休診とさせていただきます。
＜夏季休診期間＞
村 田 歯 科 医 院 ・・・・・ 一般歯科・小児歯科・歯科口腔外科
８月９日（金）～８月１３日（火）
一般歯科は、８月１４（水）より通常通り診療いたします。
村田歯科 横浜矯正歯科センター ・・・ 矯正歯科
８月９日（金）～８月１４日（水）
矯正歯科は、８月１５（木）より通常通り診療いたします。
スタッフ一同、英気を養い休暇後には、張り切って！より良い歯科医療を提供できるよう頑張りたいと思っております。今後ともどうぞよろしくお願いいたします。
休診中は、ご不便をおかけいたしますが、何卒、ご理解の程、よろしくお願い申し上げます。
村田歯科医院／村田歯科 横浜矯正歯科センター スタッフ一同
利きアゴ 片噛み 片側噛み
先日、友人から最近アゴが曲がってきたような気がする！と相談を受けました。
成人です！もちろん成長は止まっています。
特別な病気にならない限り、アゴの成長も止まっています。
曲がってくることはありません！
いろいろ話を聞いてみると、
食事の時「いつも噛んでいる」アゴがあることがわかりました・・・・
いわゆる「利きアゴ」 「片側噛み」 です。
そこで今回、 「利きアゴ」 「片噛み」 「片側噛み」 についてです。
色々な言い方をしていますが、どれも同じ意味です。
要は、食事など物を噛むときに、左右のどちらかで、主に噛んで食べる癖のことです。
食事をしたり、ガムを噛む時、無意識のうちに噛んでいる方があなたの「利きアゴ」です。 利き手が右の人は、利きあごも右の人が多い傾向にあります。 利き手･利き足の関係に似ています。
その「利きアゴ」である！いつも同じ側で食べ物を噛んでしまうクセを、 ｢片側噛み（片噛み）｣ といいます。
原因としては、単なる癖であったり、歯並びが悪かったり、噛み合わせが悪く、つい噛みやすい方ばかりで噛んでしまう場合、虫歯出来てしまい、虫歯がある側では痛くて噛めない、欠けたり穴があって噛みにくいなどの色々な理由からなることがあります。
その片側噛みは、色々な弊害を引き起こす原因となります。
片側噛みでは、よく使われる一方の筋肉にコリが発生します（過緊張）。逆にもう一方の側は筋肉が緩みます（筋の弛緩）、結果として顔のバランスが崩れます。
まさに、今回相談された友人がこの状態でした。右で良く噛む癖がありました・・・・（＞＜；）
また、歯並びにも歪みがおき、顎がカクカクと鳴ったり、口が開きにくくなる顎関節症になることもあります。
さらに顎と首の筋肉は連動しているので、片側噛みを続けると首の筋肉が片側噛みの側の筋肉に引っぱらて、首が片側噛みの側に傾いてきます。そのゆがみは肩、腰へと伝わり、姿勢にも影響する場合があります。
この片側噛みの治療法として、歯並び・噛み合わせの悪さが原因の場合は、歯列矯正治療、虫歯が原因の場合は、虫歯治療してきっちり噛めるようにします。
また、習慣になってしまった「噛み癖」については、左右均等に噛むように意識しなくてはなりません。
ガムなど片側噛み応えのあるものを両側に入れ、小刻みに噛むなど訓練が必要になります。
また、 大きく顎を動かして噛むと、舌本来の働きで、自然に食物が口の中を右に左に移動します。大きく顎を動かして食べると、逆に片側だけで食べる方が難しいほどです。
ただし、噛み癖のない方で噛むと、最初のうちはすごく疲れてしまいます。これは、当然です。今までは噛んでいた方は、しっかり「筋トレ」が出来ています。噛んでいなかった方は筋肉がなまっています。
皆さんも学生の頃の部活やジム通いで最初はすごく疲れた経験あると思います。
そして、ついまた、「片側噛み」をしてしまいがちです。
ですから「片側噛み」の癖を克服するには、しっかりした目標と意思が大切です。
なかなか心が折れそうなら、専門家である「歯科医」の指導を受けながら頑張ってみても良いとおもいます。
早い人なら数週間で効果が現れはじめます。左右で正しく噛んでバランスの良い引き締まった顔と正しい姿勢が健康には大切です。
ちなみに私も左で噛んでしまいがちです！自分でも意識はしています。
矯正歯科医として、患者さんの良きお手本にならなくてはと日々気をつけています。
まだ、ご自身でも「片側噛み」に気づいていない方も一度意識して、「片側噛み」をしていないか？チェックしてみてください。
（トビウオ＝あご）
村田歯科医院／村田歯科 横浜矯正歯科センター 村田正人
日付： 2013年8月6日 カテゴリ：歯科医療全般・全身との関連, 噛み合わせ・顎関節症, 歯ぎしり・噛みしめ・噛み癖
夏休み 子供の虫歯 注意
また、だいぶ暑くなってきました。
中国では猛暑で大変なことになってるみたいですね。
皆さん、なんとか工夫して！これからの猛暑を乗り切りましょう。
暑い夏！
どうしてもヒンヤリしたものが恋しいですね。
我々、紳士（オッサン・・・・・苦笑）にしてみれば・・・・
キーーーンと冷えたビールですが・・・・・・
子供たちは・・・・・・・・・・・
カキ氷？ アイスクリーム？それともアイスキャンデー？
冷たいスイーツが欠かせない季節になりましたが、みなさんは冷たいものを食べるときに「ズキッ」という歯の痛みを感じたことはないでしょうか？
もし虫歯でないのなら、それはきっと「知覚過敏」?
歯の表面を覆うエナメル質が欠けたり、歯茎が下がったりすることで、エナメル質の内側にある象牙質の管から歯髄（歯の神経）に直接刺激がいくため「ズキッ」と瞬間的な痛みを感じてしまうのです。
知覚過敏は比較的成人に多いです。
それは・・・・・
子どもの場合は、歯の表面が欠損したり摩滅する前に乳歯が早めに抜け変わってしまうため、大人に比べると知覚過敏の症状を感じにくいと考えられています。
また、 知覚過敏の痛みを感じにくくても、夏は子どもの歯にとってあまり好ましいとはいえない環境といえます。
夏休みで生活のリズムが変化して、食後に歯みがきをする習慣も乱れやすくなります。
低学齢期に生えてくる奥歯は大人になってからの歯ならびに大きな影響を与えますから、はやい時期に虫歯にしてしまうと歯列もバラバラになりやすくなりがちです。
小学生、特に低学年の歯はまだ表面がやわらかく、まだまだ虫歯になりやすい時期です。
くれぐれも”おやつのダラダラ食べ”は要注意。３食＋間食はきちんとメリハリをつけて、毎食後しっかりと歯みがきをするのが望ましいのだそうです。
夏休みで夜型の生活になってしまうのも注意です！
リビングでついウトウト・・・・・ｚｚｚｚｚｚ
そのまま、歯磨きぜずに就寝！なんてことにもなりかねません。
せっかくの夏休みですから、親子で一緒に歯みがきタイムなんかを設けてみてはいかがでしょう？
カキ氷やアイスキャンデーをおいしく食べるためにも、親子で歯を大切に！
楽しい夏休みを過ごせるように・・・・・・・
日付： 2013年8月6日 カテゴリ：矯正歯科（歯並び・症状・治療法など）, 予防歯科・デンタルケア, 歯周病（症状・治療など）, 虫歯（症状・治療など）, お知らせ・医院情報
歯茎の腫れ（歯肉の腫れ）
毎日 暑い です。こう暑いと体も疲労！ ましてやゲリラ豪雨なるものも頻発し高い湿気やなんやらで 体が着いていかない。(-_-;)
なんて こんな時 歯茎（歯肉）の腫れ が、わりと起こるもんです。
さて 歯肉に起こる 「腫れ」 の原因について・・・
① 虫歯など「歯」に原因があるもの
歯の神経が強い炎症を起こし根の先にまで影響を及ぼして腫れたり、神経が死んでしまった或いは神経をすでにとってある歯が根の先に化膿を起こし膿が溜まって腫れを起こす
② 歯肉に原因があるもの
歯周病（歯槽膿漏）により、歯肉に膿が溜まって腫れを起こす場合や、親不知の周囲が炎症を起こして腫れるなど
③ 口内炎など
口内炎でも腫れを感じることがあります
④ 腫瘍など
その処置は・・・
①の場合、歯の根の治療が必要です。詰め物や被せ物があればはずして根の治療を何回かしたうえで、再び詰めたり被せたりとなります。腫れが強い場合は切開をして膿を出します。
②の場合、歯周病が原因であれば腫れが強い時には切開のうえ膿を出し、収まった段階で歯周病の処置をする。親不知が原因で腫れた場合は、内服薬等により腫れを抑え場合によっては抜歯をする。
③の場合は、軟膏をつけるなど。
④は稀な場合であるが、処置はもちろん症例により異なり専門の口腔外科を受診
この他、歯肉部分が硬く膨れてあたかも腫れているように感じる、骨が何らかの原因により増殖した「骨隆起」というものがありますが、これは異常ではないので処置の必要は原則的にはありません。
③の口内炎を除き、いずれの場合でも腫れが収まったとしてもけっして治癒したわけではないので、必ず何らかの処置が必要です。
そのまま放置すると、後でしっぺ返しがきますよ(~_~;)
また、よく日々の診療で、通院中の患者さんから「口内炎ができたので通院を一時やめます」とか 「口内炎ができたので来ませんでした」などおっしゃる方がいますが、口内炎も私たちの治療の範疇ですから処置をしたうえで歯の治療に支障がでないよう、そして患者さんの苦痛が無いようにしますので、来院してください。
「歯」のみならず、皆さんの「口腔」が健康であるよう日々診療しています。何でもご相談ください。
一般歯科担当 岡田 一記
日付： 2013年8月4日 カテゴリ：歯科医療全般・全身との関連, 歯周病（症状・治療など）
早食い 食べるのが早い
先日、熱烈！中華料理チェーンの〇〇屋さんにオジャマしたときの出来事です。
その日、法事で妻と息子は、妻の実家に帰省中でした。仕事で帰りも遅くなり、休前日でしたし、夕飯でちょっと一杯！ご褒美！ということで、仕事帰りに寄りました。
お一人様カウンター席です。
遅い時間でしたが、結構な方々が食事をしていました。
こんな時間に食事しているんだなあ・・・・と思っていると。
ひとつ席をあけて、座っている方のところに・・・・・・・
餃子定食が運ばれてきました！
大盛りの餃子と大盛りのご飯とスープ＋唐揚げです。
思わず見入ってしまいました。
ワシワシとご飯とおかずが消えていきます。
５分も経たずに大盛りのご飯おかわりが入りました。
その横で、私は、生ビールと枝豆と野菜炒めでチビチビ・・・・
基本、私は飲んだときは「つまみ」程度になってしまいます。
（それもどうかと思いますが・・・・・・汗）
餃子定食を食べている方は、全て食べおわって満足げでした。
その横で私は、２杯目生とつまみでチビチビ・・・・・・・
「大盛りのご飯とおかずをあっという間にたべて満腹！満腹！」
片や
「ビールとつまみでチビチビ！」
どっちが健康！不健康なんだろう！なんて考えてしまいました。
そこで今回、「食べるのが早い」「早食い」についてです。
（ちなみに「ビールとおつまみ」についてはまたいつか）・・・・（００；）/☆
こんなデメリットが考えられるのではないでしょうか？いくつか例を挙げてみます。
「食べるのが早い！とどうなる？」
１．よく噛まないために・・・・
⇒食べ物が細かく砕かれないうちに胃に入るので、消化に時間がかかったり、胃に負担がかかる。
２．食事中の噛むという行為が少ないために・・・・
⇒満腹感がすぐに得られず、つい大食いをしてしまい。太りやすくなる。
３．よく噛まないので噛むこと自体が疲れやすくなる・・・・
⇒自然と軟らかい食べ物を好むようになり、顎が疲れやすくなり、関節自体が弱くなり、顎関節症にもなりやすくなる。
逆に
「しっかり噛んで、適度に時間をかけて食べる」メリットは？
１．よく噛むので・・・・
⇒唾液の酵素と食べ物がよく混ざり、消化し易い状態で胃に入るため、消化促進や胃の負担軽減になる。
２．噛むという回数が多いので・・・・
⇒満腹感が得られ、適量の食事で済む。
３．よく噛まないので噛むことで・・・・
⇒顎の力が鍛えられ、顎の関節自体も鍛えられる。
４．噛む回数が多いと・・・・・
⇒脳の活性にもいい影響を与えるといわれている。
５．ゆっくり時間をかけて噛んで、食べることで・・・・
⇒食材の味を十分味わうことができて、リラックスした食事ができる。
などなど、たくさん挙げられます。
やはり、味わいながらよく噛んで食べるに越した事はないですね。なかなか忙しい現代、時間もないこともあると思いますが、１日のうち１食でもよいから、時間をかけて、意識してゆっくり噛んで食べる時間を持てるよう心がけたいものですね。
そのためには、やはり！
噛んで食べられるお口の環境もなくてはなりません。
そのために虫歯予防、歯周病予防や噛み合わせ治療！そして矯正歯科治療など治すべきところがあれば、必要な治療を受け長～～く！噛めるよう心がけるようにしてください。
私自身も、「生ビールとおつまみ」の時も「おつまみ」は意識してゆっくり噛むことを心がけてみようと思います。
最後に一言
餃子をおいしそうに食べていた方へ
ジロジロ見ていたわけではないですが、職業柄・・・つい・・・・
「人間観察をしてしまいすいませんｍ（＞＜；）ｍ」・・・・・（汗）
村田歯科医院／村田歯科 横浜矯正歯科センター 村田正人
日付： 2013年7月31日 カテゴリ：歯周病（症状・治療など）, 噛み合わせ・顎関節症, お知らせ・医院情報 and tagged 早食い, デメリット
定期検診の大切さ
お子さんも夏休みに入り、夏本番！ムシムシと嫌な暑さが続きますね。
ところで、今回は「定期検診の大切さ」についてです。
最近、ある雑誌のモデルさんたちのお口のケアについての特集を目にしました。
その中で、
「デンタルクリニックで行っているケアは？」
という項目がありました。
ほとんどの方が、「１～３ヶ月ごと」に定期的なクリーニングやブラッシング指導を受けていました。
-
「歯がキレイなり、虫歯が未然に防げるので、結果、治療費もかからず経済的」
- 「クリーニング後は、ツルツルの歯を実感しそれをキープしようと！歯への意識がたかまり、良い習慣だと思います」
- 「虫歯や歯周病予防だけでなく、口臭予防にもなり、歯をキレイにすることが気持ち良いです」
などなどのご意見が出ていました。
私たち歯科医としては、頼もしい意識をお持ちの皆さんです！！
「ママさんモデル」の方は、お子さんと一緒にお出かけ気分で検診に行くそうです。するとお子さんの虫歯の進行減り、歯が急に健康になったとのこと・・・・・
子供さんだけだと、怖がったり！嫌がってしまうので・・・・ （＞＜；）
「お母さんも一緒にキレイ！キレイ！」が大切なんだと思います。
その他、ホワイトニングなども合わせて定期的に行っている意見も多かったです。
やはり、ご自身の歯をキレイに白く保つ！という意識がお高いのでしょう。
そう！
「キレイな歯！キレイな歯ぐき！健康なお口！」
を保つための意識が大事です。
そのためにも、皆さん！
「お口の健康には、定期検診が大切」
ということを忘れないでください。
んー、個人差があり、お口の中の状態にもよりますが・・・・
だいたい１～３ヶ月に１度くらいの検診が理想ですね ★（０。０）/
まだまだ、暑い夏！お口の管理も含め！体調管理にも気をつけてください。
日付： 2013年7月28日 カテゴリ：歯科医療全般・全身との関連, 虫歯（症状・治療など） and tagged 定期検診, 予防
妊娠中 薬 歯への影響
今年の夏は、ほんとに猛暑ですね。しかも７月初旬から・・・・
熱中症にも気をつけないといけないし・・・・
冷房効きすぎ！水分取りすぎ！で、夏風邪にも注意が必要です・
先日、風邪気味です（＞＜；）
と妊娠中の方から、ご質問をいただきました。
「薬を飲むと赤ちゃんの歯に影響がでますか？」
と・・・・・・
そこで、今回「妊娠中の薬の服用、歯への影響」についてです。
答えは、
「 影響がでる場合があります。 」
です。
妊娠中にお薬を服用することは、多かれ少なかれ、赤ちゃんの歯に影響を及ぼすことがあります。また、歯だけでなく、全身的な影響を与えることもあるので、基本、服用しない方向で考えます。
注意すべきは、特に妊娠初期です！これは、お薬だけでなく色々なことにいえます。
たとえば、レントゲン撮影による放射線被爆の影響などもそうですね。
どうしても、薬の服用やレントゲン撮影が必要な場合は、かかりつけの産婦人科の先生と相談することが必要です。
歯への影響に関して言うと、歯は妊娠中から出生時まで形成されています（このときは乳歯です）。
この時期に薬を服用すると影響がでる可能性があります。
とくにテトラサイクリン系の抗生物質は胎児に移行し骨格や歯に沈着し、歯を黄色に着色させますので、注意が必要です。
この影響は永久歯の形成期も起こります。
代表的なものとしては・・・・
いわゆる「テトラサイクリン歯」というものです。
歯自体は、問題ないのですが、色が、こげちゃと黒の入り混じったような色で、黄土色～黄色の横縞もあります。
いまでは、テトラサイクリンは、子供には使用禁止になったため、最近はほとんど無いと思いますが・・・・
いずれにせよ、妊娠中にお薬を服用する必要が無いよう！心がけることが大切です。
お口のなかでも、虫歯や歯周病などにならない為にも定期的な健診が必要です。
赤ちゃんを授かったら、まず！
妊婦歯科健診を受けましょう。
ちなみに、横浜市の
「横浜市妊婦歯科健診実地医療機関」 では、１回無料で健診が受けられます。
（当院も指定医療機関です）
まだまだ、始まったばかりの暑い夏！体調管理には、くれぐれも気をつけてください。
日付： 2013年7月12日 カテゴリ：結婚・妊娠・出産, 赤ちゃん・子供の治療, 噛み合わせ・顎関節症
取り外し式 矯正装置 インビザライン
先日、インビザライン（マウスピース矯正装置）のセミナーに参加してきました。
もともとマウスピース形の矯正装置は、私も従来から取り入れ、固定式矯正装置とのコンビネーションなど様々な形で治療に生かしてきました。
今回の「インビザライン」というシステムですが、最近良くメディアに取り上げられることがおおいですね。
実際は、もう１０年くらい前からアメリカではこのシステムはありました。ただ、当初はまだまだ発展段階であり、賛否両論！いろろな情報がありました。
今回は、たまたま機会があり、また、以前とはだいぶ装置も変化し、様々なアタッチメントも開発され精度は格段にアップしたとういことで、新鮮な話題・情報をもとめ参加してきました。
インビザラインの人気は世界的に増加の一途で、適用できる症例の範囲も広がっているそうです。
実際、色々な話を伺っていると驚くほどに精度がましていました。また、装置のバリエーションもふえていました。
セミナーの翌日には、
「インビザラインi7」
という短期間の矯正に対応するシステムも提供が始まるというお話も伺いました。
その他
「インビザライン ライト」「インビザライン フル」「インビザライン ティーン」
などのラインナップもあるそうです。だいぶ選択肢も広がりました。
勿論、どんな場合でも、向き不向きやメリット・デメリットがあります。装置をよく理解した上で、きちんと適材適所な装置を選ぶ必要があるのは確かです。
このインビザラインにも得意なケースと不得意なケースがあります。
- インビザライン単独の治療が可能な、有効な場合
- 固定式装置（ブラケット、ブレース）とのコンビネーションが有効な場合
- 部分矯正でインビザラインが有効な場合
- インビザラインではなかなか治りにくい場合
いろいろあると思います。
これらの装置の特徴を理解した上で、患者さんの希望する矯正治療の方法の１選択肢として有効活用できれば！と思っています。
「インフォームドチョイス」の１つです。
ちなみに、こんな方にオススメです。
- 歯並びの不正が重度ではない方
- 矯正はしたい！興味はあるが、装置が目立つのが嫌な方
- 矯正と平行して、ホワイトニングも行っていきたい方
- 矯正装置が常に着いている（固定式）場合の違和感がきになる方
- 矯正装置を自由に取り外ししたい方
- 通院回数をなるべく少なくして矯正治療をしたい方
また、注意点としては・・・・・・
- 歯並びのデコボコがかなり強かったり、顎が前後や左右にズレている場合は他の矯正法や舌側矯正（裏側の見えない装置）をオススメする場合があります。
- 大きく歯を整えるスペースが不足している場合は、最初に従最後の微調整を美しく整えるために、他の矯正装置と組み合わせたほうが良い場合もあります。
- 一日に２０時間以上、マウスピースを装着する必要があるため、患者様ご自身の協力性が重要になります。
- 薄い装置です。紛失と変形には十分注意が必要です。
今回の装置について、ご質問などございましたら、お気軽にご相談ください。
「インフォームドチョイス」
患者さんにとって、より快適な矯正治療が提供できれば！と思っております。
村田歯科医院／村田歯科 横浜矯正歯科センター 村田正人
日付： 2013年7月10日 カテゴリ：矯正歯科（歯並び・症状・治療法など）
夏季休暇のお知らせ
＜夏季休診のお知らせ＞
８月９日（金）～１３日（火） まで 夏季休診日とさせて頂きます。
数日間休診になりますので、連休の直前では処置内容が限られてしまう場合があります。とくに外科的な処置が必要な場合や処置により痛みが生じる場合などです。痛みや気になる症状がある場合は、お早目の受診をお願いいたします。
当院ご利用の患者さまには、大変ご迷惑をおかけいたします。
ご了承の程、よろしくお願いいたします。
院長・スタッフ一同
